Modern életünk egyik elválaszthatatlan kísérője a folyamatos, tartós stressz. Korunkban a stresszt már az életet megrövidítő első számú tényezőként tarthatjuk számon. Ehhez még egy sor …
Az egészséges, hosszú élet titka a stresszmentes élet?
Az egészséges csontozat titka
Tévhit, hogy a csontritkulás csak az idősebb korosztály betegsége. Ez a tévhit a csontritkulás tüneteinek (fájdalom, görbült hát, csonttörések) idős korban való jelentkezése miatt alakult …
Az aminósavak fontossága
Szervezetünk egészséges működéséhez aminosavak szükségesek. Az aminosavak között léteznek esszenciális aminosavak, melyek jelenléte az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen. Amennyiben egy esszenciális aminosavból szervezetünk nem tartalmaz …
Az Acai jótékony hatásai – Távol a modern nagyvárosoktól, az érintetlen természet mélyé
Távol a modern nagyvárosoktól, az érintetlen természet mélyén megtalálható szupergyümölcsök, olyan hatékony védelmet képesek nyújtani a betegséggel szemben, melyre a rohanó életvitel által megterhelt emberi …
Asztma ellen D-vitamin?
Sípoló légzés? Köhögőroham? Neked is ismerős? Ezek az asztma tünetei. Gyermeked vagy valamelyik családtagod szenved általa? Úgy érzed, hogy mindent megtennél, de nem tudod mitévő …
Ápolt fogazat, egészséges fogíny
Megfelelő szájhigiéne hiányában a felhalmozódott bakteriális foglepedék ínybetegséget, elsősorban ínygyulladást okozhat. Az ínygyulladás gyakran teljesen tünetszegény, más esetben pedig az íny élénkvörös és duzzadt volta, …
Antioxidánsokkal az egészségünkért!
Antioxidánsok, szabad gyökök – gyakran „dobálózunk” ezekkel a szavakkal, de vajon tudjuk-e, hogy pontosan mit is takarnak ezek a kifejezések? Miközben egyre bővítjük antioxidáns termékeink …
A klorofillek csodálatos hatásai
Napjainkban számos új, erőteljesebb kémiai (levegőben, vízben, sőt az ételben is előforduló) és fizikai (sugárzásból és atomenergiából származó) xenobiotikum jelent meg, melynek káros hatásai komoly …
Alattomos kór a magas koleszterinszint
Az egész világon a legtöbb halálos áldozatot a szív-és érrendszeri megbetegedések követelik meg. A szív-és érrendszeri betegségek fő kiváltó oka a magas koleszterinszint. A koleszterin …
Acaival a gyulladások ellen
Korunk népbetegségeinek hátterében legtöbbször valamilyen gyulladás áll. Gondolj az érelmeszesedésre, az asztmára, az 1-es típusú cukorbetegségre, a krónikus obstruktív tüdőbetegségre (COPD), a sokízületi gyulladásra, az …
