Ha megkérdeznénk az embereket, hogy milyen betegségektől tartanak a leginkább, valószínű, hogy legtöbben a daganatos megbetegedéseket említenék. De mit tippelsz, mi a vezető halálok a …
A D-vitamin és a koenzim-Q10 szerepe a szívbetegségekben
10 egyszerű tipp az egészséges életért!
Az egészségünk nem kizárólag a testünk fizikai állapotának mutatója, hanem a mentális képességeink jelzője is, mely utóbbi alatt a tiszta tudatot, logikus és következetes gondolkodási …
Vastagbéldaganat teszt, a colonoscopia fontossága
Megalapozottnak tekinthetjük azt a szakmai körökben elfogadásra került megállapítást, hogy az étkezési szokásainkon változtatva a vastagbélrák kockázatát nagymértékben csökkenthetjük. Ehhez csökkentenünk kell a szervezetünkbe bevitt …
Természetes agyserkentők vizsgázóknak
Míg a mesterséges összetevőkből készült serkentők csak 1-1 rövid időszakra képesek aktívvá tenni, addig a természetes összetevőjű készítmények hosszabb ideig képesek neked segíteni abban, hogy …
Milyen vitaminokat szedjünk télen?
Nem átlagos élethelyzetekben – zord téli időjárás, stresszel teli vizsgaidőszak, káros szenvedélyek, lábadozás esetén – szervezetünk vitaminigénxe megnő több vitaminra van szüksége, ezért ezen élethelyzetekben …
A Rhodiola rosea története
A Rhodiola rosea L., más néven „illatos varjúhaj” vagy „rózsagyökér” a Crassulaceae növénycsaládba tartozik. Elsősorban száraz homokos talajban, Európa és Ázsia sarkvidékei magaslataiban őshonos. A …
Reuma, izületi gyulladás és emésztőrendszeri tünetek ellen kurkumával
A Curcuma longa évelő növény, melynek rhizomáját már régóta használják ételfestékként. A kurkuma két kurkuminszármazékot tartalmaz. A kurkumin olyan polifenol, amely két egymáshoz kapcsolódó ferulsav-molekulából, …
Az ezerarcú gyógynövény, ami a reflux és a gyomorfekély kiváló ellenszere
Az ősi kínaiak szerint: ami jót tesz jószágaidnak, az Neked is jót tesz. Állataik olyan lelkesedéssel fogyasztották a lucernát, hogy ők is elkezdték a növény …
Megoldások prosztatagondokra
Gyakran kell felkeresned a mosdót, és ez a kellemetlenség hatással van mindennapjaidra? 50 éves kor felett a férfiak egyik leggyakoribb megbetegedése a prosztata jóindulatú megnagyobbodása. …
Óvd bélflórád egészségét probiotikummal!
Bélrendszerünkben a káros és a jótékony hatású baktériumok dinamikusan változó egyensúlyi állapotban élnek. Ha ez az egyensúly felborul, a jótékony baktériumok károsodnak és ezáltal a …
