Sokáig azt hittük, hogy hangulatunk romlása a napfény hiányával, a rövidebb napokkal, a kellemetlen hideggel természetes módon együtt jár az őszi-téli időszakban. A tapasztalati tények …
D-vitamin hiánya és a depresszió kialakulása
A D-vitamin kulcsszerepet játszik egészségünkben!
Az őszi-téli hónapokban a napsütéses órák alacsony száma miatt szervezetünkben nem termelődik a szükséges mennyiségű D-vitamin, így tél végére a populáció legnagyobb része D-vitamin hiányban …
Csontritkulás? Bárki veszélyben lehet!
Az oszteoporózis, vagyis a csontritkulás olyan betegség, ahol a csontállomány fokozódó csökkenésének révén a csont szerkezetét alkotó gerendák elvékonyodnak, felszívódnak, vagy átszakadoznak. A csontritkulás kockázata …
Mitől lehet bio a kozmetikum?
Ma már köztudott, hogy a szépségápolásban forgalomban levő krémek között találhatók olyanok, amelyek a bőrt vagy akár az egész szervezetet veszélyeztető alapanyagokat is tartalmaznak. Tehát …
A D-vitamin jelentőségéről
A D-vitamin szinte valamennyi szervünk megfelelő működéséhez szükséges. Hiánya vagy alacsony szintje számos betegség kialakulásának a kockázatát növelheti, ugyanakkor a megfelelő szintje csökkentheti egyes megbetegedések …
