Szabó Péter Bélrendszerünk nem csupán a táranyagok és vitaminok felszívódásáról gondoskodik, hanem az immunrendszer közel 70%-a is itt található, leginkább a vastagbélben. Bélflóránk nem csak jótékony baktériumokat, hanem káros mikroorganizmusokat is tartalmaz. Fontos azonban, hogy a mindig a jótékony baktériumok legyenek túlsúlyban, így gátat szabhatunk a kórokozók megtelepedésének.
Éppen ezért immunrendszerünk egészséges működése, s így egészségünk megőrzése érdekében folyamatosan érdemes gondoskodni a bélflóráránk egészségéről, azaz a jótékony baktériumok és szükséges vitaminok megfelelő mennyiségéről.
A bélflóránkban jelen lévő jótékony baktériumok elégtelen mennyisége különböző emésztőrendszeri panaszok kialakulásához vezethet.
A bélflóra károsodásának jelei:
- puffadás
- ételintolerancia
- hasmenés vagy változó halmazállapotú széklet
- hasi diszkomfortérzés
Ezen tünetek részben vagy teljességében történő megléte esetén felszívódási zavar is kialakulhat, melynek következménye az elfogyasztott táplálékok csökkent hasznosulása, de akár vitaminhiány is, hiszen a tápanyagok, vitaminok elsődleges hasznosulási helyszíne a bélrendszer.
Leginkább a vizben oldódó vitaminokból keletkezhet ilyenkor vitaminhiány, hiszen szervezetünk a vízben oldódó vitaminokat (C-és B vitaminok) nem képes tárolni, ugyanakkor, ha a nem megfelelő felszívódás következtében egyáltalán nem vagy elégtelenül szívódik fel, könnyen kialakulhat a vitaminhiány. Amennyiben a bélflóra egészsége már hosszabb ideje nem kielégítő, úgy a vitaminhiány a zsirban oldódó vitaminokból is kialakulhat.
Ezért tehát fontos, hogy jótékony baktériumok bevitelével időben és rendszeresen gondoskodjunk bélflóránk egészségéről.
A jótékony baktériumok bevitele során azonban fontos szempont, hogy minél többféle és minél több baktériumtörzset tartalmazzon a készítmény, ugyanis a bélflóra károsodását több típusú baktérium hiánya is előidézheti.
A probiotikumok jótékonyan hatnak az emésztőrendszer működésére, hozzájárulhatnak a gyomor-bélrendszer komfortérzetéhez, a bélflóra egyensúlyának fenntartásához és az egészséges bélműködéshez, valamint az immunrendszerünk működésének hatékony támogatója is.
