A hideg időszakban fokozódik a megbetegedések kockázata, mivel szervezetünkre több veszélyforrás leselkedik. A vírusos eredetű légúti fertőzések gyakorivá válnak, így az ilyen típusú betegségeket viszonylag …
Maradjunk egészségesek télen is!
Ég a gyomrom! – Refluxos vagyok?
Refluxról beszélünk abban az esetben, ha a gyomor savas tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe, s ott gyomorégés kíséretében marni kezdi annak belső falát. Normál esetben a …
D-vitamin: baj ha nincs belőle elég!
2016.10.01. Bár a tejtermékek, tojás, lazac, tonhal, tőkehal, tőkehalmáj olaja is tartalmaz D-vitamint, a tapasztalatok szerint táplálkozásunkkal nem fedezhető a szervezet D-vitamin szükséglete, hiszen nehéz …
Cukorbetegség – Az egyik legjelentősebb népegészségügyi probléma
2015.05.25. A cukorbetegség egy komplex anyagcsere betegség, melynek száma világszerte rohamosan emelkedik, és ez alól hazánk sem kivétel. Magyarországon több mint 500.000 regisztrált cukorbeteget kezelnek, …
Cukorbetegség – A 21. század népbetegsége
2015.05.27. Tudtad, hogy az előrejelzések szerint 20 éven belül megduplázódik a cukorbetegek száma? Hogy egy felmérés szerint a 12-19 éves fiatalok 23%-a szenvedett 2008-ban prediabéteszben …
Cinkkel a cukorbetegség ellen
Gondoltad volna, hogy a szénhidrát anyagcserezavarán alapuló diabétesz kezelésében szerephez juthat egy ásványi anyag? Pedig a kutatások szerint a cinknek kifejezetten jótékony hatása lehet a …
Cink, feketebodza, D és C-vitamin – Hatékony ellenszerek a nátha és influenza ellen!
A téli időszakban, a vírusok terjedésének idején a C-vitaminnak kiemelt szerepe van ellenálló képességünk növelésében. A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer egészséges működéséhez. A C-vitamin jelentős …
Candida – az ezerarcú ördög!
2015.04.20. Érzed, hogy fogynod kellene, mégsem tudsz ellenállni az édességeknek, tésztáknak és egyéb szénhidrátoknak? Nem vagy a hibás, ne ostorozd magad emiatt! A bűnös a …
C-vitaminnal az agyi érkatasztrófák ellen?
A C-vitamint csupán a tengerimalac és az ember nem képes előállítani, egyéb élőlények igen, ezért számukra nem is számít vitaminnak. Ugyanakkor ezen vitaminból a legmagasabb …
A szívünk leghatékonyabb tápanyagai
Ha szívünk nem működik optimálisan, fáradékonyak leszünk, ödéma keletkezhet testünk különböző részein, például a bokán, alsólábszáron vagy a tüdőben, de akár a hasunkban, vagy testszerte. …
