Bélrendszerünkben a káros és a jótékony hatású baktériumok dinamikusan változó egyensúlyi állapotban élnek. Ha ez az egyensúly felborul, a jótékony baktériumok károsodnak és ezáltal a …
Óvd bélflórád egészségét probiotikummal!
Méregtelenítés-tisztítás enzimekkel édesköménnyel
Az ünnepek gyakran azt is jelentik, hogy jelentősen túlterheltük a gyomrunkat, emésztőrendszerünket. Rendkívül hasznos, ha a nagy ünnepi lakomák után beiktatunk egy tisztító-méregtelenítő kúrát, mert …
Gyógynövények a máj- és epebetegségek ellen
Felsorolni csak hosszú listán lehetne a máj működésére jótékonyan ható gyógynövényeket. Közülük kitűnik a legerőteljesebb májvédő hatást kifejtő máriatövis (lat. Sylibum marianum). Erről a szilimarin …
A Q10 koenzim hatása a szív- és érrendszerre
A Q10 koenzim kiváló antioxidáns, és mint ilyen, segíti a szív-és érrendszer működését is. Javítja az energiatermelést a sejtekben (különös tekintettel a szívizomra) és segít …
A méhpempő jótékony hatásai
A méhpempő kizárólag a méhkirálynő tápláléka. A méhpempőt a dolgozó méhek különítik el a méhkirálynő számára, amely annak fejlődését és növekedését szolgálja. Nélküle a királynő …
18 tipp a stressz kezeléséhez
A létbizonytalanság, a túlzott elvárások, esetleg rosszindulatú és idegesítő munkatársak megkeseríthetik mindennapjainkat. Az ezen okokból fakadó mindennapi stressz – mely komoly stresszforrásnak tekinthető -, megbetegítheti …
Amit a D-vitamin szükséges napi dózisáról tudni érdemes
Tudtad, hogy a D-vitamin napi dózisa a 2012-es hazai konszenzus alapján 200 NE helyett 1500-2000 NE, vagyis a korábban ajánlott mennyiég tízszeresét ajánlják ma? Hazánk …
Nátha, influenza ellen gyógynövényekkel
A hideg hónapokban könnyen válhatunk hurutossá, náthássá. A náthás megbetegedésekre a legtöbben ügyet sem vetnek, holott szövődményei is kialakulhatnak. Náthás megbetegedés esetén fokozódik az orrnyálkahártya …
Az acai eredetének története
Az acai bogyó évezredek óta az emberiség kultúrájának része, a nyugati világban azonban csak az 1990-es években vált ismertté. Az acai bogyót először az Amazonas …
Honnan ered a noni csodagyümölcs?
Az ókori polinéziai őslakosok különféle növényeket használtak a természetes gyógymódokhoz, kezdetekben “próba szerencse” alapokon elindulva, majd később a tapasztalataikat generációkon átívelve továbbadták leszármazottaiknak. Ezt “kapu”-nak …
