Napi hírvitaminok az egészségért
A csontok és ízületek egészsége kulcsfontosságú a mindennapi mozgáshoz és életminőségünk megőrzéséhez. Ahogy öregszünk, szervezetünk egyre kevésbé képes megfelelően táplálni ezeket a létfontosságú struktúrákat, ami …
Az utóbbi években egyre többen fordulnak a gyors fogyást ígérő gyógyszerekhez, mint az Ozempic és a Saxenda. Ezek az injekciós készítmények eredetileg a 2-es típusú …
Biztos te is ismered azt a jelenséget, amikor a mindig vidám, jókedvű édesapa vagy nagypapa egyszer csak zsörtölődő, minden apróságon fennakadó öregúrrá változik. De vajon …
Hajunk a legszembetűnőbb jellegzetességünk – és ehhez mérten törődünk is vele eleget. De még ha rengeteg időt is töltünk fénye és esése megőrzésével, arra valószínűleg …
A barcelonai egyetem kutatói felfedezték, hogy az extra szűz olívaolaj jótékony hatással bír az emlőrák ellen. Korábbi kutatásokkal demonstrálták, hogyan befolyásolják a környezeti tényezők a …
A reggeli kávé rituáléja milliók életének szerves része, ám egy friss tanulmány új megvilágításba helyezi ezt a mindennapi szokást. A kutatás különös figyelmet fordít az …
A téli szezon közeledtével egyre többen keresik a hatékony megoldásokat a megfázás és influenza ellen. De vajon mit érdemes tudnunk a modern gyógyszertári kínálatról, és …
Sokan azt gondolják, hogy a kor előrehaladtával a mozgásunkat is korlátozni kell, pedig ez egyáltalán nem törvényszerű! A megfelelően megválasztott mozgásforma és eszközök segítségével 60, …
Az agy optimális működése mindannyiunk számára létfontosságú, hiszen ez irányítja testünk minden funkcióját és befolyásolja életminőségünket. Az alábbi sorokban megtudhatod, mely vitaminok és tápanyagok játszanak …
A reflux napjaink egyik leggyakoribb emésztőrendszeri problémája, amely sokak életét keseríti meg. Az utóbbi időben egyre többet hallani a lúgos víz jótékony hatásairól, de vajon …
