A visszeres panaszokra, mint a seprűvénák megjelenésére, a nehézláb érzésre, a lábdagadásra gyakran elhanyagolható problémaként tekintünk, ám akár súlyos állapot is kialakulhat belőlük. Semmiképpen sem …
Betegség
Mire ügyelj, ha emésztési panaszok gyötörnek
Te is hasmenéstől, székrekedéstől, hasi görcsöktől, puffadástól szenvedsz? Az emésztési problémák kezelésében nagyon fontos, hogy megtanuljunk helyesen étkezni. Ígéretünkhöz híven megmutatjuk, mit tudsz tenni az …
Mit szoktunk tenni stressz ellen?
Amennyiben egy stresszhelyzet után fennmarad a kellemetlen hatás, illetve újabb stressz ingerek érik a szervezetet, akkor megpróbálunk védekezni, illetve alkalmazkodni. Kezdetben, próbálunk stressz mentes környezetbe …
Rákellenes táplálkozás: így éheztessük ki a ráksejteket
John F. Coy rákkutató felfedezésének köszönhetően egyre biztosabban kijelenthető, hogy a rákos sejt kialakulásában és terjedésében szerepet játszó tejsavas erjedést táplálkozásunk befolyásolja. Az erjedést előidéző …
Sok gyomorsav, égő érzés a szegycsont mögött? A reflux sokakat érintő probléma
Sokan nem is gondolják, hogy a szívszúráshoz hasonló mellkasi égő érzés oka gyakran nem szív eredetű. A gyomor záróizmának nem megfelelő záródása esetén a gyomor …
Hasznos tanácsok visszérbetegeknek
A visszérbetegség elsődleges oka a vénabillentyűk elégtelen működése. Amennyiben a vénás vér szív felé történő visszaáramlása nem kielégítő, pangani kezd a láb erezetében, majd a …
Itt az allergiaszezon! Tippek a tünetek kezelésére
Ha nyár, akkor allergiaszezon. Jól tudják ezt azok, akik évről évre végigtüsszögik, -vakarózzák, -fulladják a pollenek támadását vagy éppen az antihisztaminoktól bágyadtan próbálják a mindennapi …
Kerüld el az allergiát ezzel a vitaminnal!
Az allergia népbetegségnek számít, és rohamosan terjed. Míg a 19. században elvétve fordult elő, és a 20. században is csupán a világ lakosságának 1%-át érintette, …
Megfázás vagy influenza? Vigyázzunk, nem ugyanaz!
Az őszi, téli hónapok gyakori megbetegedései közé tartozik a megfázás és az influenza. A kétféle megbetegedés nem azonos, mégis sokan ugyanarra gondolnak a két diagnózis …
Hármas védelem a szeptemberi influenza ellen!
Az új tanév beköszöntével rendszerint együtt jár az influenzás időszak kezdete. A legtöbb óvodás és kisdiák szeptember hónapban, vagy már az első napokban influenzássá válik. …