Az acai bogyó évezredek óta az emberiség kultúrájának része, a nyugati világban azonban csak az 1990-es években vált ismertté. Az acai bogyót először az Amazonas …
Az acai eredetének története
Honnan ered a noni csodagyümölcs?
Az ókori polinéziai őslakosok különféle növényeket használtak a természetes gyógymódokhoz, kezdetekben “próba szerencse” alapokon elindulva, majd később a tapasztalataikat generációkon átívelve továbbadták leszármazottaiknak. Ezt “kapu”-nak …
Előzd meg a nyári gyomor-és bélrendszeri fertőzéseket!
Véget ért a tanév, megérkezett a diákok által várt nyári szünet. Szülőként a nyári szünet sok fejtörést okozhat, a két és fél hónapos időszak rengeteg …
Ginkgo biloba, az egyik legrégebbi egészségvédő gyógynövény
A 200 millió évvel ezelőtt kifejlődött Ginkgo biloba az „élet csodája”, mely az őstörténet minden eddigi katasztrófáját túlélte. Ez főként stabil, saját antioxidánsai által védett …
Ügyelj vénáid egészségére és kerüld el a visszereket!
Sokan csak akkor ismerik fel, hogy milyen hasznosak voltak a jótékonyan takaró téli ruhadarabok, amikor beköszönt a jó idő, és előkerülnek a szekrény aljáról a …
A D-vitamin a cukorbetegség elleni védelem?
Ugyan az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség kialakulása más eredetű, ennek ellenére a D-vitaminnak és a kívánt D-vitamin-szintnek mindkét betegség esetében fontos szerepe lehet a …
Mi az a cukorbetegség?
A cukorbetegség a világon a leggyakoribb anyagcsere-betegség, mely szövődményei révén rontja a beteg életminőségét és életkilátásait. Cukorbetegségben az inzulinhatás csökkent vagy hiányzik, emiatt a szervezet …
Hogyan ismerd fel a depressziót?
A depresszió egyik leggyakoribb tünete az alvászavar, amelynek mindhárom változata előfordul: az elalvás zavara, a gyakori felébredés és korai ébredés. A beteg akkor is fáradtnak …
D-vitamin a magzatok és kisgyermekek kiegyensúlyozott fejlődéséért
Bár közismert, hogy a D-vitamin-hiány rontja a teherbeesési esélyeket, az újabb vizsgálatok arra is rávilágítanak, hogy a megfelelő D-vitamin-szintnek a terhesség során és az azt …
D-vitaminnal könnyebb lehet a fogyókúra
A D-vitamin bevitel egyszerű módja lehet az egészséges testsúly fenntartásának. A közelmúltban egy randomizált, kontrollált vizsgálat során túlsúlyos nők rendszeresen kaptak nagy dózisú D-vitamint nagyobb …
