Napi hírvitaminok az egészségért
A téli időszakban sokan keresnek valamilyen C-vitaminos kiegészítőt, hogy támogassák az immunrendszerüket és csökkentsék a megfázás kockázatát. A patikák polcain rengeteg termék sorakozik, különböző összetételekkel, …
Mindent megteszel az egészséges táplálkozásért, mégis levertnek és fáradtnak érzed magad? A vitaminbevitel nem csak arról szól, hogy mit eszel, hanem arról is, hogyan eszed. …
A haj egészségének megőrzése és a hajnövekedés elősegítése sokak számára fontos cél. Megfelelő tápanyagbevitel nélkül hajunk elveszítheti fényét, töredezetté válhat, vagy akár hullani is kezdhet. …
Hajunk a legszembetűnőbb jellegzetességünk – és ehhez mérten törődünk is vele eleget. De még ha rengeteg időt is töltünk fénye és esése megőrzésével, arra valószínűleg …
A téli szezon közeledtével egyre többen keresik a hatékony megoldásokat a megfázás és influenza ellen. De vajon mit érdemes tudnunk a modern gyógyszertári kínálatról, és …
Az agy optimális működése mindannyiunk számára létfontosságú, hiszen ez irányítja testünk minden funkcióját és befolyásolja életminőségünket. Az alábbi sorokban megtudhatod, mely vitaminok és tápanyagok játszanak …
Az ősz beköszöntével a természet bőkezűen kínálja számunkra a legfinomabb és legtáplálóbb zöldségeket. Október különösen gazdag olyan szezonális termékekben, amelyek nem csak ízletesek, de valóságos …
Sokan küzdenek hajproblémákkal, legyen szó hajhullásról, törékeny vagy lassan növő hajszálakról. A megfelelő táplálkozás és vitaminbevitel kulcsfontosságú a dús, egészséges haj eléréséhez. De melyek azok …
Az élsportolóknak az átlagemberhez képest jelentősen magasabb az energia- és tápanyagigényük. A szükségesnél alacsonyabb mértékű vitaminbevitel gyengíti az immunrendszert, ezáltal a szervezet betegségekkel szembeni védekezőképessége …
Korunk egyik népbetegsége az allergia. Az allergiás betegek száma évről évre nő. Hazánk lakosságának közel 1/4-e küzd a légúti allergia tüneteivel, közülük kiemelkedik a parlagfűre …
