Amint beköszöntenek a hidegebb hónapok, az influenza és megfázás rendszerint felüti a fejét a közösségekben. Környezetünkben sok a náthás, köhögő ember, ezáltal fokozottabb a veszély, …
Vértezd fel szervezetedet az influenza ellen!
cink
Optimális cinkszint – kevesebb gyulladás!
Felnőtteknél évente 2-4 alkalommal fordul elő megfázás, meghűlés vagy influenzás fertőzés, a gyermekek azonban ettől akár lényegesen többször vannak kitéve ezen megbetegedések veszélyének, melyek súlyosabb …
Hogyan csökkenthetjük a téli megbetegedések kialakulásának kockázatát?
Mindenki szeretné elkerülni az őszi-téli hónapok gyakori megbetegedéseit, melyek a közösségekben gyorsan terjednek. A gyakori kézmosás, a helyiségek alapos szellőztetése mellett a megbetegedések elkerülése érdekében …
Immunerősítő tippek minden életkorra!
Az őszi-téli időjárásban, az iskolába-óvodába járó gyermekek körében gyakoriak a fertőző betegségek, ám ha ehhez még stressz is társul, akkor az immunrendszerünk méginkább legyengül, és …
Cink, feketebodza, D és C-vitamin – Hatékony ellenszerek a nátha és influenza ellen!
A téli időszakban, a vírusok terjedésének idején a C-vitaminnak kiemelt szerepe van ellenálló képességünk növelésében. A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer egészséges működéséhez. A C-vitamin jelentős …
Cinkkel a cukorbetegség ellen
Gondoltad volna, hogy a szénhidrát anyagcserezavarán alapuló diabétesz kezelésében szerephez juthat egy ásványi anyag? Pedig a kutatások szerint a cinknek kifejezetten jótékony hatása lehet a …
A sokoldalú cink hatásai
Egy elismert, tudományos ismeretterjesztő folyóiratban, a Nature-ben megjelent cikk szerint a légkör széndioxid-tartalmának várható emelkedése 2050-re a leggyakrabban fogyasztott gabonák cink- és vastartalmának jelentős csökkenését …
Mit tehetsz a könnyedebb mozgásért?
A fájdalmas mozgás senki számára sem kívánatos, azonban a legegyszerűbb mozgás is nehézséget okozhat, ha nem időben kezdünk gondoskodni a csontokat összekötő, porcokból, szalagokból álló, …
