Az őszi-téli hónapokban a napsütéses órák alacsony száma miatt szervezetünkben nem termelődik a szükséges mennyiségű D-vitamin, így tél végére a populáció legnagyobb része D-vitamin hiányban …
d-vitamin
D-vitamin hiánya és a depresszió kialakulása
Sokáig azt hittük, hogy hangulatunk romlása a napfény hiányával, a rövidebb napokkal, a kellemetlen hideggel természetes módon együtt jár az őszi-téli időszakban. A tapasztalati tények …
A D-vitamin jelentőségéről
A D-vitamin szinte valamennyi szervünk megfelelő működéséhez szükséges. Hiánya vagy alacsony szintje számos betegség kialakulásának a kockázatát növelheti, ugyanakkor a megfelelő szintje csökkentheti egyes megbetegedések …