Miután keményen végigdolgoztad az év első hónapjait, igazán megérdemled az örömteli nyaralást és a könnyedebb nyári heteket. Hogy ez az időszak tényleg felhőtlen lehessen, készítsd …
Gondtalan nyaralás – nyári házi patikával

Napi hírvitaminok az egészségért

Miután keményen végigdolgoztad az év első hónapjait, igazán megérdemled az örömteli nyaralást és a könnyedebb nyári heteket. Hogy ez az időszak tényleg felhőtlen lehessen, készítsd …

A vitaminok, ásványi anyagok szervezetbe történő bevitelének többféle módja lehetséges. Az egyik út a táplálkozás. Táplálkozással azonban szervezetünk teljes vitamin és ásványi anyag szükséglete nem …

Gondoltál arra, hogy mi lehet az oka, ha a környezetedben szinte mindenki általános fáradtságról panaszkodik? Gondoltad volna, hogy a magnéziumhiány az izomgörcsökön és a szívritmuszavaron …

Hazánkban a csontritukulásban szenvedő betegek száma igen jelentős, s különösen az 50 év feletti korosztályt érinti. Csontjaink szilárdságát, sűrűségét a genetikai adottságunkon és életmódunkon túl, …

Refluxról beszélünk abban az esetben, ha a gyomor savas tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe, s ott gyomorégés kíséretében marni kezdi annak belső falát. Normál esetben a …

A hideg időszakban fokozódik a megbetegedések kockázata, mivel szervezetünkre több veszélyforrás leselkedik. A vírusos eredetű légúti fertőzések gyakorivá válnak, így az ilyen típusú betegségeket viszonylag …

A fokhagyma egyike azon rendkívül egészséges gyógy-és fűszernövényeinknek, melyek gyógyhatásait évszázados tapasztalatok után a modern orvostudomány is megerősíti. Az ókori népek a nyakukban viseltek egy …
2015.05.23. A nők átlagosan 50 éves koruk körül lépnek be a változókorba. Elkezd csökkeni az ösztrogéntermelés, majd idővel le is áll, a menstruáció ki-kimarad, és …

Korunkban mindannyiunkat érnek elektromágneses sugárzások, mégpedig sokféle forrásból. Minden elektromágneses forrás saját elektromágneses mezővel rendelkezik, amely azonban a tőle megtett távolság nagyságával fordítottan arányos. Tehát, …

A természet számos gyógynövényt kínál számunkra, melyekkel idegrendszerünket megnyugtathatjuk vagy felfrissíthetjük. A Rhodiola rosea L. az egyike a legnépszerűbb, stressz kezelésére használt adaptogén növényeknek (lásd …