Az őszi-téli időjárásban, az iskolába-óvodába járó gyermekek körében gyakoriak a fertőző betegségek, ám ha ehhez még stressz is társul, akkor az immunrendszerünk méginkább legyengül, és …
d-vitamin
Immunrendszerünk egészséges működésének fontossága
Immunrendszerünk legjelentősebb feladata, hogy védelmet nyújtson az egyes kórokozók – vírusok, baktériumok, gombák és paraziták – ellen. A kórokozók többféle úton juthatnak be szervezetünkbe: bekerülhetnek …
Itt az allergiaszezon! Tippek a tünetek kezelésére
Ha nyár, akkor allergiaszezon. Jól tudják ezt azok, akik évről évre végigtüsszögik, -vakarózzák, -fulladják a pollenek támadását vagy éppen az antihisztaminoktól bágyadtan próbálják a mindennapi …
Legfrissebb kutatási eredmények a D-vitaminról
Kutatási eredmények bizonyították, hogy a fejlett országok lakosságának túlnyomó többsége D-vitamin hiányos. A cukor-és szívbetegség, szklerózis multiplex és az emlőrák kockázata a kor előrehaladtával fokozódik, …
Megfázás vagy influenza? Vigyázzunk, nem ugyanaz!
Az őszi, téli hónapok gyakori megbetegedései közé tartozik a megfázás és az influenza. A kétféle megbetegedés nem azonos, mégis sokan ugyanarra gondolnak a két diagnózis …
Asztma ellen D-vitamin?
Sípoló légzés? Köhögőroham? Neked is ismerős? Ezek az asztma tünetei. Gyermeked vagy valamelyik családtagod szenved általa? Úgy érzed, hogy mindent megtennél, de nem tudod mitévő …
Cink, feketebodza, D és C-vitamin – Hatékony ellenszerek a nátha és influenza ellen!
A téli időszakban, a vírusok terjedésének idején a C-vitaminnak kiemelt szerepe van ellenálló képességünk növelésében. A C-vitamin nélkülözhetetlen az immunrendszer egészséges működéséhez. A C-vitamin jelentős …
Maradjunk egészségesek télen is!
A hideg időszakban fokozódik a megbetegedések kockázata, mivel szervezetünkre több veszélyforrás leselkedik. A vírusos eredetű légúti fertőzések gyakorivá válnak, így az ilyen típusú betegségeket viszonylag …
Elkerülhető a csontritkulás?
Hazánkban a csontritukulásban szenvedő betegek száma igen jelentős, s különösen az 50 év feletti korosztályt érinti. Csontjaink szilárdságát, sűrűségét a genetikai adottságunkon és életmódunkon túl, …
A D-vitamin és a koenzim-Q10 szerepe a szívbetegségekben
Ha megkérdeznénk az embereket, hogy milyen betegségektől tartanak a leginkább, valószínű, hogy legtöbben a daganatos megbetegedéseket említenék. De mit tippelsz, mi a vezető halálok a …