Antioxidánsok, szabad gyökök – gyakran „dobálózunk” ezekkel a szavakkal, de vajon tudjuk-e, hogy pontosan mit is takarnak ezek a kifejezések? Miközben egyre bővítjük antioxidáns termékeink …
Antioxidánsokkal az egészségünkért!
egészség
Ápolt fogazat, egészséges fogíny
Megfelelő szájhigiéne hiányában a felhalmozódott bakteriális foglepedék ínybetegséget, elsősorban ínygyulladást okozhat. Az ínygyulladás gyakran teljesen tünetszegény, más esetben pedig az íny élénkvörös és duzzadt volta, …
Az Acai jótékony hatásai – Távol a modern nagyvárosoktól, az érintetlen természet mélyé
Távol a modern nagyvárosoktól, az érintetlen természet mélyén megtalálható szupergyümölcsök, olyan hatékony védelmet képesek nyújtani a betegséggel szemben, melyre a rohanó életvitel által megterhelt emberi …
A Q10 felhasználásának területei
A Q10 koenzim annak idején igazi csodaszerként vonult be a köztudatba. Eleinte még szívgyógyszerként vetették be, később már étrend kiegészítőként szolgálta és szolgálja ma is …
A rost hiánya nem csak székrekedést okozhat
Ha gyakran fogyasztunk húst, húsféléket, vagy finomított szénhidrátokat (fehér lisztből készült kenyeret, péksüteményeket, tésztaféléket), ugyanakkor gyümölcsöt és zöldséget ritkán, akkor valószínűleg rosthiányos a táplálkozásunk. Rostok …
A sokoldalú cink hatásai
Egy elismert, tudományos ismeretterjesztő folyóiratban, a Nature-ben megjelent cikk szerint a légkör széndioxid-tartalmának várható emelkedése 2050-re a leggyakrabban fogyasztott gabonák cink- és vastartalmának jelentős csökkenését …
Vastagbéldaganat teszt, a colonoscopia fontossága
Megalapozottnak tekinthetjük azt a szakmai körökben elfogadásra került megállapítást, hogy az étkezési szokásainkon változtatva a vastagbélrák kockázatát nagymértékben csökkenthetjük. Ehhez csökkentenünk kell a szervezetünkbe bevitt …
A sokoldalú Q10 koenzim hatásai
Vizsgálati adatok szerint sokoldalúságával is kitűnt a Q10 koenzim. Nem csak szívünk védelmezőjeként és sejtjeink katalizátoraként fejti ki jótékony hatásait, hanem szervezetünk működésének egyéb területein …
10 egyszerű tipp az egészséges életért!
Az egészségünk nem kizárólag a testünk fizikai állapotának mutatója, hanem a mentális képességeink jelzője is, mely utóbbi alatt a tiszta tudatot, logikus és következetes gondolkodási …
A stabil vércukorszint a sikeres fogyókúra kulcsa
Gyakran leküzdhetetlen mértékben jelentkezik az édesség iránti vágyunk, mely gyakori esetben az ingadozó vércukorszintünk következményeként tör ránk. Éhesnek érezzük magunkat akár röviddel az étkezést követően …
