Az egészségünk nem kizárólag a testünk fizikai állapotának mutatója, hanem a mentális képességeink jelzője is, mely utóbbi alatt a tiszta tudatot, logikus és következetes gondolkodási …
Egészség
A szelén kulcsfontosságú szerepe az egészségmegőrzésben!
Az emberi szervezet működéséhez a szelén egy nélkülözhetetlen nyomelem. Magyarország a szelénhiányos országok közé tartozik, ezért hazánk népességének szelénellátottsága alacsony. Nemzetközi kutatások alapján bizonyítást nyert, …
A D-vitamin kulcsszerepet játszik egészségünkben!
Az emberiség jelentős hányada szenved krónikus D-vitamin hiányban, anélkül, hogy tudomást szerezne róla. Bár a D-vitamin napfény hatására termelődik szervezetünkben, mégis a lakosság jelentős hányadánál …
A szépség és fiatalság forrása a ligetszépeolaj
Szerte a világon számos kutatást folytattak a ligetszépeolaj áldásos hatásait vizsgálva. Egészségünkre gyakorolt jótékony hatásai miatt az egyes megbetegedések megelőzésében mára rangos szerepet vívott ki …
A dél-amerikai indiánok kincse az acai
Az utóbbi évek szenzációs felfedezése az acai (ejtsd: aszai), ez az amazóniai esőerdőkben termő bogyós gyümölcs. Miután ismertté vált, hogy a dél-amerikai indiánok számtalan probléma …
A szívünk leghatékonyabb tápanyagai
Ha szívünk nem működik optimálisan, fáradékonyak leszünk, ödéma keletkezhet testünk különböző részein, például a bokán, alsólábszáron vagy a tüdőben, de akár a hasunkban, vagy testszerte. …
A folyékony klorofill 10 előnye
Az iskolában már tanulhattuk, hogy a zöld növények zöld színe a klorofillnak köszönhető. Ezek a növények csodálatos módon a napból „táplálkoznak”. Ahogyan az éltető napfény, …
A koenzim Q10 ereje, amitől az idős szív újra fiatallá válhat!
A kor előrehaladtával energiaszintünk folyamatosan csökken, s ennek következtében testfunkcióink is lelassulnak. Az energiacsökkenés következményeként a fáradtságérzet nő, az állóképesség csökken, s ez kellemetlen tüneteket …
A koenzim Q10 szívünk őrangyala!
Szervezetünk motorja, a szívünk egészséges működéséhez a koenzim Q10 nevű fehérje nélkülözhetetlen. Különösen a 40 év felettiek számára komoly kockázatot jelenthet a szervezet alacsony koenzim …
Mit tehetsz a könnyedebb mozgásért?
A fájdalmas mozgás senki számára sem kívánatos, azonban a legegyszerűbb mozgás is nehézséget okozhat, ha nem időben kezdünk gondoskodni a csontokat összekötő, porcokból, szalagokból álló, …